Você não precisa de mais uma dieta. Você precisa do acompanhamento certo para finalmente emagrecer.
Com o Método CORE, medicina, nutrição e acompanhamento caminham juntos para acelerar seus resultados sem transformar sua vida em função da balança.
Seja sua maior prioridade.
Entenda como o Método CORE funciona
O problema não é falta de esforço.
Talvez você já tenha feito dieta. Talvez já tenha perdido peso e recuperado tudo de novo. Talvez sua rotina seja corrida demais pra viver pesando comida, contando calorias ou começando toda segunda-feira. Na maioria das vezes, falta acompanhamento, estratégia e um plano que funcione na vida real.
"Eu sei o que deveria fazer, mas sozinho não consigo manter."
"Eu não tenho tempo para viver de dieta."
"Eu já tentei várias vezes e sempre volto ao ponto inicial."
"Meu problema não é informação. É conseguir aplicar."
O problema não é você. É o método. Dietas restritivas e fórmulas mágicas ignoram o que realmente importa: sua bioquímica, sua rotina e sua história.
O CORE resolve isso.
Um método clínico integrado que trata a raiz — não o sintoma. Cuidado próximo, protocolos personalizados e acompanhamento contínuo até o resultado.
Quero conhecer o métodoResultados reais, vida transformada.
Alguns dos pacientes que já passaram pelo Método CORE.
A mudança também é pra você.
Histórias diferentes, um mesmo método.
Os fundadores do Instituto CORE.
Vinícius Cardoso
Especialista em nutrição esportiva, emagrecimento e tratamento de obesidade, com mais de 8 anos transformando a relação de pacientes com a comida e o próprio corpo.
- ✔CRN-3 56422
- ✔+8 anos de experiência clínica
- ✔Idealizador do maior método de emagrecimento do Instituto CORE
Dra. Thais Yura
Endocrinologista dedicada ao cuidado individualizado, unindo ciência atualizada e escuta cuidadosa em cada consulta.
- ✔CRM-SP 253678
- ✔Atendimento humanizado e baseado em evidências
- ✔Especialista em emagrecimento, saúde da mulher, menopausa e lipedema
Histórias que transformam.
"Eu já tinha tentado de tudo. No CORE, pela primeira vez me senti cuidada de verdade. Perdi 18kg e recuperei minha vida."
"Voltei a ter energia pra trabalhar e brincar com meus filhos. Foram 22kg — e ganhei muito mais do que perdi."
"Chegando na menopausa, achei que era pra sempre. A equipe do CORE me devolveu confiança e o corpo que eu tinha esquecido."
Histórias reais de transformação
Depoimento do João
João emagreceu mais de 10kg com o Método CORE.
O que é o Método CORE?
Um protocolo clínico integrado em 6 pilares que unem medicina, nutrição e estratégia para gerar transformação real e duradoura.
Avaliação Médica Completa
Anamnese profunda, exames laboratoriais e mapeamento metabólico para entender seu corpo.
Investigação das Causas
Descobrimos a raiz — hormonal, inflamatória, comportamental — do que trava seu resultado.
Nutrição Personalizada
Plano alimentar construído para sua rotina, gostos e bioquímica. Nada genérico.
Acompanhamento Próximo
Consultas frequentes, ajustes finos e presença real ao longo de toda a jornada.
Suporte Direto
Canal aberto com a equipe entre consultas. Você nunca fica sozinho.
Resultado Sustentável
Aprendizado que fica. Um novo padrão de vida, não uma dieta temporária.
O CORE é pra você?
✅ Isso é pra você se:
- ✔Você já tentou de tudo e sente que nada funciona pra você.
- ✔Você quer emagrecer com saúde e nunca mais engordar.
- ✔Você quer ser acompanhada por uma equipe médica de verdade.
- ✔Você entende que resultado real exige método e tempo.
🚫 Isso não é pra você se:
- ✕Você busca uma dieta mágica de 7 dias.
- ✕Você quer emagrecer sem mudar hábito nenhum.
- ✕Você não está disposta a se comprometer com o processo.
- ✕Você quer resultado sem acompanhamento profissional.
Isso foi feito para você.
O Método CORE devolve muito mais do que um número na balança.
- ✔Emagrecimento sustentável, sem efeito sanfona.
- ✔Mais energia, disposição e qualidade de sono.
- ✔Redução de sintomas hormonais e inflamatórios.
- ✔Melhora na relação com a comida.
- ✔Autoestima, autoconfiança e presença no espelho.
- ✔Educação nutricional que fica pra vida toda.
- ✔Acompanhamento próximo e humano em toda a jornada.
Como funciona o acompanhamento.
Método CORE de Acompanhamento
Protocolo integrado com médica endocrinologista, nutricionista clínico e equipe de suporte. Consultas frequentes, exames guiados e canal direto entre atendimentos. O programa completo para transformação sustentável.
- • Avaliação médica + nutricional integrada
- • Exames laboratoriais completos
- • Plano personalizado + revisões periódicas
- • Suporte direto com a equipe
Nutrição Funcional e Metabólica
Plano alimentar individualizado que trata a raiz metabólica do seu quadro.
Consulta Médica Especializada
Avaliação clínica, exames e conduta médica com profissionais experientes.
Acompanhamento de Evolução
Retornos frequentes, ajustes precisos e monitoramento contínuo dos resultados.
Também cuidamos de:
Olhar no espelho e gostar do que vê.
Imagine acordar sabendo que o corpo, a saúde e a autoestima estão finalmente do seu lado.
- ✦Colocar aquela roupa que estava guardada há anos.
- ✦Ter energia pra chegar em casa e ainda aproveitar a família.
- ✦Se olhar em uma foto e sorrir, sem filtro.
- ✦Sair da consulta médica com exames que orgulham. Quero viver isso
Perguntas frequentes.
Vou precisar seguir uma dieta restritiva?
Não. O Método CORE é o oposto disso: construímos um plano com base na sua rotina, seus gostos e sua bioquímica. Nada de fórmula única, nada de sofrimento — o objetivo é criar um padrão sustentável.
Funciona pra quem já tentou tudo?
Sim. A maioria dos nossos pacientes chega assim. Justamente porque investigamos as causas — hormonais, inflamatórias, comportamentais — que outros métodos ignoraram.
Em quanto tempo vejo resultados?
Os primeiros sinais (energia, sono, disposição) aparecem nas primeiras semanas. Resultados corporais consistentes acontecem entre o 2º e o 4º mês, dependendo do quadro.
Atendem presencial ou online?
As duas modalidades. Presencial em São José do Rio Preto/SP e online para todo o Brasil, com o mesmo padrão de acompanhamento.
Como faço para começar?
É só clicar em qualquer botão de WhatsApp desta página. Nossa equipe responde em até 1 hora, entende seu momento e agenda a avaliação inicial.
Como chegar.
R. Ipiranga, 3669 — Vila Curti, São José do Rio Preto/SP
Seja sua maior prioridade.
Você já se cuidou de tantas pessoas, tantas rotinas, tantas prioridades. Agora é hora de virar a chave. Seu corpo merece mais do que uma dieta. Ele merece método. Ele merece acompanhamento. Ele merece o Método CORE.